Změnit jazyk do Angličtiny
VETUNI / JSEM STUDENT / INFORMACE PRO STUDENTY / Centrum poradenství / Workshopy pro studenty

Workshopy pro studenty

Workshopy na podporu studijní úspěšnosti
Přináší studium do Vašeho života velkou míru stresu? Nedaří se vám zorganizovat všechny povinnosti? Narážíte při studiu na překážky, se kterými si nevíte rady?
Podporujeme Vás při studiu a připravujeme pro Vás workshopy na palčivá témata.

Série workshopů pro studijní úspěšnost a duševní pohodu na podzimní semestr 2025

Přijďte se v neformální atmosféře věnovat tématům, která se běžně ve výuce neprobírají, a přesto jsou klíčová pro spokojený studentský život. Série workshopů je určená všem studentům VETUNI, kteří chtějí lépe zvládat nároky studia a pečovat o své duševní zdraví. Nečeká vás jen teorie – připravte se na praktické tipy, užitečné nástroje a sebezkušenostní nácviky.

Obrázek
Efektivní metody učení pro úspěch na vysoké škole

Máš pocit, že se učíš dlouho a intenzivně, a přesto si po pár dnech většinu látky nepamatuješ? Učení může být i efektivnější – na workshopu se naučíš různé strategie, pochopíš, jak funguje zapomínání a pozornost, a získáš praktické tipy, jak si s tím vším poradit.

Lektorka: Mgr. Kateřina Malcánková

Místo: Studijní informační centrum, multifunkční místnost (přízemí, č. 166)

Úterý 29. října 2025 16:00-17:30 Registrace

 
Obrázek
Kdy si říct o pomoc, když se už necítím dobře

Jak poznat, že už je toho moc? Workshop pomůže rozpoznat varovné signály psychického nepohodlí, naučí vás, kdy a jak si říct o pomoc, představí dostupné možnosti podpory a podpoří otevřený přístup k duševnímu zdraví.

Lektorka: Mgr. Tereza Skřepková

Místo: Studijní informační centrum, multifunkční místnost (přízemí, č. 166)

Středa 12. listopadu 2025 16:00 Registrace
 
Obrázek
Chill & Study: zrelaxuj se
i během náročného studia

Workshop nabídne praktickou zkušenost s relaxačními technikami, během které si vyzkoušíš dechová cvičení, uvolňující vizualizace a metody na zklidnění mysli. Budeš mít prostor se zastavit, odpočinout si a načerpat energii, abys se cítil/a uvolněněji a soustředěněji.

Lektorka: Mgr. Kateřina Malcánková

Místo: Studijní informační centrum, multifunkční místnost (přízemí, č. 166)

Úterý 25. listopadu 2025 16:00 Registrace
 
Obrázek
Moje rovnováha - plán, který dává smysl

 Zastav se na chvíli. Sedni si s námi do kruhu, vezmi do ruky papír a tužku a zjisti, co ti energii dodává a co ti ji naopak bere. Výsledkem bude jednoduchý, ale funkční plán, jak si rovnováhu udržet v běžném životě.

Lektorka: Mgr. Tereza Skřepková

Místo: Studijní informační centrum, multifunkční místnost (přízemí, č. 166)

Středa 3. prosince 2025 16:00 Registrace
 


Jaké další téma by Vás ještě zajímalo?
Dejte nám vědět.




 
 

Proběhlé akce

Jak najít rovnováhu mezi studiem a životem
datum: 15.10.2025 16:00-17:30
místo: SIC, Multifunkční místnost 166
Prezentace

Managing Stress at University: Toold for Success
datum: 23.9.2025 15:00-16:30
datum: 14.10.2025 15:30-17:00
místo: SIC, Multifunkční místnost 166
Pozvánka
Prezentace

Mimořádné konzultace k předmětu Angličtina
datum: 16.6.2025 8:00-10:00 nebo 15:00-17:00
místo: SIC, Ústav cizích jazyků
Pozvánka

Jak na zvládání stresu: praktické techniky
datum: úterý 13.5.2025
místo: posluchárna Ochrana
Pozvánka
Prezentace