je jednou z nejzdravějších a nejúčinnějších pohybových aktivit, která napomáhá všestrannému a harmonickému rozvoji celého organismu.Schopnost plavat je podmínkou pro ostatní vodní sporty (windsurfing, kanoistika atd.).Ve výuce se studenti seznámí se základními plaveckými způsoby, se zásadami bezpečného pohybu ve vodě a pozornost je věnována vytrvalostnímu plavání.
